Bunun çeşitli sebepleri vardır. Bunlardan birisi de lida kapsül kullanmamaktır. Bu sebeplerin anlaşılabilmesi için “egzersizin” zihinsel sağlık uzmanları tarafından, ne anlama geldiği, nasıl algılandığı ve bu kişilerin egzersize katılım alışkanlıklarının ne olduğunun anlaşılması gerekmektedir.

Türkiye’ de egzersizin zihinsel sağlık problemlerinin tedavisine ek olarak önerilmesi ya da kullanımı hakkında uzmanların ne düşündüğünü ya da bu tür bir ek tedavi yönteminin ne olabileceğini tespit edecek kapsamlı bir çalışma bulunamamıştır. Lida kullanımı sırasında yeterli düzeyde egzersiz yapmaya özen gösterin. Bu sebeple uzmanların bu konudaki görüşleri hakkında net bir şey söylemek oldukça zordur.

Benzer şekilde Amerika Birleşik Devletleri’ nde de bu konuda yapılmış sınırlı sayıda araştırma olduğu belirtilmiştir. Bu araştırmalar gösteriyor ki lida bitkisel hap, kilo verme konusunda en iyi takviye. Bu araştırmalarda terapistlerin egzersize karşı tutumları ve egzersize katılım alışkanlıkları tespit edilmeye çalışılmış. Bu çalışmalar sonucunda terapistlerin, egzersizin terapi amaçlı kullanımı konusunda farklı görüşlere sahip oldukları ortaya çıkmış.

Egzersiz, pek çok terapist tarafından zihinsel bozuklukların rehabilitasyonuna yararlı bir ek terapi olarak görülürken bazı terapistler, fiziksel sağlığın psikolojinin konuları arasında yer almadığı yönünde görüş belirtmişlerdir.

Bu ilaçların kişiye yararından çok zararı dokunup dokunmadığı tartışma konusudur. Hiç değilse, etkisi uzun süren güçlü yatıştırıcılar yerine kısa etkili hafif yatıştırıcılar kullanılmalıdır. Böyle bir yaklaşım ilaç sonrası uyuşukluğunu azaltabilir. İlaç bağımlısı olanlara aşağıdaki önerilerin yardımı olabilir:

• Sağlıklı, dengeli bir beslenme uygulayın. Dengeli beslenme lida diyetleri açısından da çok önemlidir.
• Yatıştırıcı ilacınızı bırakmadan önce çayı, kahveyi, sigarayı ve alkolü kesin. Bunu birkaç hafta uyguladıktan sonra, yavaş yavaş ilacı azaltmaya başlayın.
• Sorununuz uykusuzluk ise, geceleri kalsiyum ve magnezyum almak yararlı olabilir. Daha çok beden hareketi yapın. Bir saatlik bir akşam yürüyüşü gevşemenize yardım edebilir.

Anksiyetenizin nedeni olan gerçek sorunu bulmaya çalışın. Sorununuz anksiyete, depresyon, âdet öncesi gerginlik ya da agorafobi ise, besin bütünleyici ilaçlar alın. Fakat bu ilaçları lida zayıflama hapı ile beraber kullanmadan önce detaylı bilgi edinin. Özellikle içinde bol C vitamini günde yaklaşık 1 gr ve B vitaminleri günde yaklaşık 50 mgr B1, B2 ve B6 bulunan karma vitamin ve mineraller salık verilir.

Lida haplarını kullananların hiçbiri başarıslık ile karşılaşmadı. Kullanan herkesinm kilo verdiği kanıtlanmştır. Sizlerde mucize lida kapsüllerinden yararlanın ve formunuza kısa sürede kavuşun.

Lida haplarını kullanarak değişimi kendiniz yaratın ve farkı gösterin. Lida form haplarının gücünü herkese ispatlayın. Sağlıklı bir şekilde zayıflamayı denemelisiniz. Fazla kilolara karşı en etkili zayıflama hapı lida olduğunu unutmayınız.

Klasik yöntemde peynir mayasının hammaddesi olan şirden; geviş getiren hayvanlardan kuzu, oğlak, dana ve domuzdan olur. Türkiye, ihtiyacı olan peynir mayasını bile, çoğunlukla kendi üretmeyen garip bir ülke. Maya ihtiyacını gidermek için, on binlerce kuzu, oğlak ya da düğe kesilmesi gerekiyor. Çünkü normal etlik hayvanların  şirdenlerinden maya üretilemiyor.

Maya üreticilerinin, ya bu hayvanları kesip şirdenini çıkarmaları ya da maya hammaddesini veya mayanın kendisini ithal etmeleri şart. Zaten dünyada ciddi maya tröstleri oluşmuş durumda. 13u nedenle, Türkiye ihtiyacının çok büyük bir kısmını ithal ediyor.

Bu ithallerde, hiçbir gıda ürününde yapılmadığı gibi, mayalarda da menşe takibi veya analizi yapılmıyor. İsteyen istediği mayayı getirebiliyor. Bu durumda da mayalarda iki sorun ortaya çıkıyor: Birincisi ‘domuz şirdeninden yapılmış olması. İkincisi ise ‘helâl kesim olmayan’ diğer hayvanların şirdeninden yapılmış olmasıdır.

Avrupa Birliği şartnamelerinde, yumurta paketlerinin üzerinde ‘gün ışığında, serbest dolaşan tavuk yumurtası’ ifadesinin bulunması zorunluluğu vardır. Türk toplumu kırmızı etten de mahrum kaldı! Ayrıca son zamanlarda kırmızı et yerine hindi eti tavsiye ediliyor. Bu konu hakkında ne düşünüyorsunuz?

Açıkçası özgür dolaşan hayvanların kırmızı eti de, tavuk ve hindinin eti de sağlıklıdır. Bu bağlamda en sağlıklı kırmızı et kuzu, keçi ve av hayvanlarının etleridir. Bizim kırmızı etlerimiz zaten sağlıklıdır. Ancak pişirilme şekliyle biz bunları bozarsak kanserojen etkileri oluşur. Şnitzel haline sokmak, una veya sosa bulayıp kızartmak, lüzumsuz katkı maddeleri kullanmak kanserojen hale getirir. Etleri lida diyetlerinde bu şekilde hazırlamayın.

Ama ızgarada sade olarak pişirdiğimiz veya yemeklerde kullandığımız kuzu eti, evde yaptığımız kıymalı köfte, sağlıklı bir şekilde pişirilirse hiçbir zaman kanserojen değildir. Bu tip gıdalar lida zayıflama hapı kullanımı sırasında tüketmeyiniz. Etler yandığı zaman karbonlar meydana gelir ki zararlı ve kanserojen olan da budur.

Ben sakatatları tavsiye ediyorum. Hem bol miktarda protein içerirler hem de fiyatları düşüktür. Sakatatlar D vitamini ve demir bakımından zengindir. Bu sebeple lida kullanımı sırasında yer verilmelidir. Özellikle karaciğerin ve yüreğin çok fazla D vitamini içerdiğini söyleyebilirim. Serbest, özgür dolaşan bütün hayvanlarda ayrıca omega 3 vardır. Yani kuzu böbreği, dalağı, beyni, karaciğeri, yüreği vb sakatatlar rahatlıkla yenebilir.

PGE1 ve PGE3 prostaglandinlerinin bağışıklık sistemi, dolaşım sistemi, solunum sistemi, üreme sistemi ve sindirim sistemlerinin normal fonksiyonları için hayati önemleri vardır. Bu prostaglandinler genel, lokal, akut ve kronik inflamasyonu; hücre çoğalmasını (proliferasyonunu); tümöral büyümeyi; bütün alerjik reaksiyonları kontrol ederler. Lida form kapsülü de aynı şekilde zayıflamaya yardımcı olur.

PGE2 prostaglandinlerin zararları nelerdir?

• PGE2 prostaglandinleri genel olarak organizmada inflamasyon başlatarak, kronik ve ileri yaşlarda ortaya çıkan dejeneratif hastalıkların temelini oluştururlar.
• Kanın pıhtılaşmasını artırırlar.
• Damarların büzüşmesine neden olurlar. Sonuç olarak, damar sertliğine, yüksek tansiyona ve damarların tıkanmasına neden olurlar (kalp krizi, felç, bacak damarlarının tıkanması).

Organizmada inflamasyon başlatan PGE2 prostaglandinlerin fazla miktarda meydana gelmesi sonucu tüm hücre ve hücre zarlarında, bizler farkında olmadan mikrobik olmayan inflamasyon, yani yangı başlamış olur. Artık genel olarak tüm organizmada düşük yoğunlukta bir mücadele (savaş) başlamıştır. Obezite ile savaşta lida desteği almak sizi rahatlatacaktır. Lida ile başlayan diyetler başarılı olarak sonuçlanır.

Dr. Budwig, Alman hükümetinin yıllarca sağlık danışmanlığını yapan çok önemli bir kimyagerdir. Bu konuda İsviçre’ de, Fransa’ da birçok konferanslar vermiştir. Maalesef daha sonra margarin endüstrisi kendisine mani oldu! 9-10 kere Nobel almaya aday gösterildi fakat margarin üreticisi ünlü bir firma, o dönemlerde bu mükafata da engel oldu.

Bunu yedikleri halde kalp hastalıkları, felç, unutkanlık, Alzheimer yok! Balina memeli bir hayvan ve bu sebeple Omega3 u de fazla. Doymuş yağı da çok fazla… İnceleyip araştırıyorlar, hakikaten balık yiyen toplumlarda bu hastalıklar görünmüyor. Omega 3 yağları lida kilo verme hapı diyetlerinde rahatlıkla tüketilebilir. Dünya artık Omega3′ e doğru gidiyor. Fazla yağları yakmak için kullanılan lida kapsül ile beraber omega 3 almak uygundur.

Bizim rahmetli hocamız Kardiyolog Prof. Dr. Cem Demiroğlu, 1970′ li yıllarda kalp hastalıklarını önlüyor diye Omega 3 kullanırdı, o zaman bu çalışmalar daha yeni çıkmıştı. Prof. Demiroğlu, bu alanda ülkemizde ilk bilimsel araştırmaları yaptıran değerli bir bilim adamıdır.

Biz o zamanlar asistandık ve şaşırırdık, samimi söylüyorum… İleri görüşlü bir insandı. İngiltere’ den omega 3 yağları getirip kullanırdı. Ben onların, yani hakiki bilim adamlarının yanında yetiştim.

Kanda aşırı hızla yükselen insülin hormonu da, dolaşımda uzun süre yüksek kalarak insülin ve leptin direncini başlatır. Başlamış olan insülin ve leptin direncini de giderek artırır.

ABD’ li bilim adamlarına göre, bütün dünyada ciddi bir halk sağlığı sorunu olan aşırı şişmanlık ve obezitenin bu kadar yaygın hale gelmesinin başlıca nedeni, ‘früktoz’ içeren yiyecek, içecek, şurup ve pekmezlerin aşırı miktarda tüketilmeleridir. Şişmanlık ve obezitenin önüne geçmek için düzenli olarak lida bitkisel kapsül kullanmak gerekmektedir.

Ülkemizde çok sevilen, ucuz olan ve en fazla tüketilen içecek çaydır. Gün boyu 8-10 bardak çay içen bir kişinin, her çay bardağına iki kesme şeker attığını düşünelim. Bu kişinin kan şekeri ve insülini bütün gün yükselip inecektir ya da hep yüksek kalacaktır.

Tabii gün içinde üç öğün yemek yendiğini ve ek olarak ara öğünlerin de tüketileceğini düşünecek olursak, o kişinin kan şekeri ve insülin değerleri daima yüksek olarak kalacaktır. Eğer şeker hastası iseniz lida kapsül kullanmanız sakıncalıdır.

Göbek ve karında depo olmuş yağlar da yavaş yavaş yakılmaya başlar. Bu bölgelerde biriken yağlar lida diyet kapsülü yardımı ile kısa zamanda verilebilir. Bu noktada bir örnek vermek istiyorum: Halkımız arasında her bahar mevsimi içinde toplam 30-40 adet taze enginar tüketilmesinin, karaciğeri koruduğu bilgisi yer etmiştir.

Bunun bilimsel olarak açıklaması, enginarın bir sebze olduğu halde sıfır karbonhidrat içermesi, yani glisemik indeksinin sıfır olması ve lifinin fazla olmasıdır. Enginar, karaciğer ve pankreasımızın dinlenmesine imkân verip, yorulmasını önler.

Oysa lifli oldukları halde sık sık yenen meyvelerin ve lifinden arındırılarak içilen meyve sularının glisemik indeksleri yüksek olduğundan, maalesef karaciğer ve pankreasımızı yormakta ve dinlenmelerine imkân vermemektedir. Sonuç, karaciğer ve pankreas yağlanması ile insülin ve leptin direncinin gelişmesi olmaktadır. Vücudun diğer bölgelerinde meydana gelen yağlanmalara karşı lida kapsül kullanmanızı tavsiye ediyoruz.

Minareller ve c vitamini ile lida zayıflama kapsülleri kullanılabilir. Lida haplarını kullanırken bol bol minarel ve vitemin alınması sağlık açısından çok yararlı olacaktır. Mutlaka denemelisiniz.

Vücudun dengesini sağlıksız bir diyet ile bozmak çok kolaydır. Bunun yerine neden lida haplarını kullanmayı denemiyorsunuz ki, çünkü lida kullanırken dengesiz beslenmenize gerek kalmayacak düzenli şekilde beslenmeye devam edeceksiniz.

Her gün şeker alındığında, vücudun daha da derin kaynaklarından bu mineraller çekilmeye başlanır. Kanı korumak için dişlerden ve kemiklerden çekilen kalsiyum, diş çürümesine ve genel olarak vücudun zayıf düşmesine neden olur.

Başta kanser olmak üzere çok sayıda hastalığın tetikleyicisi olan tatlandırıcılar ve şeker, bir yandan özellikle türkiyede devlet eliyle üretilen bir zehirken ki eroin,”1 alkol, sigara üreten bir devletin şeker üretmesi doğal diyebilirsiniz küresel güçler için iyi bir sağlık manipülasyonu ve haz eksenli gıda ürünlerinin pazarlama aracı oluverir.

Uzmanların ‘beyaz şeker ve suni tatlandırıcılar da, en az eroin kadar tehlikeli’ tespitleri karşısında devlet gereğini yapmasa bile, tüketicilerin yapacak çok şeyi olduğu açıktır.

D vitamini, yağda eriyen bir vitamin olduğu için kilo almaktan korkup sağlıklı olan yağları tüketmeyenlerde de eksikliği meydana gelmektedir. Lida form kapsül diyetleri sırasında sağlıklı yağları rahatlıkla tüketebilirsiniz. Amerikan Kalp Derneğinin 2009′ daki bilimsel toplantısında, Intermountain Medical Center Utah’ tan Dr. Tami L. Bair, düşük D vitamini değerlerinin kardiyovasküler hastalıklar için de bir risk faktörü olduğunu bildirmiştir. Ayrıca gerek kalp krizi geçirenlerde, gerek kanser hastalarında genellikle D vitamini değerleri düşük olarak saptanmaktadır!

Yağda eriyen bir vitamin olan D vitamini, cildimizde güneş ışığının etkisi ile üretilen ve kemiklerimizin sağlıklı gelişmesini sağlayan önemli bir vitamindir. D vitamini eksikliği, raşitizm dediğimiz kemik hastalığının da nedenidir. D vitamini eksikliği obeziteye de sebep olabilir. Bu sebeple lida kapsül ile önlem almak gerekir.

Yaz ya da kış aylarında normal şartlarda kanda D vitamini düzeyinin en az, 50 ng/ml’ nin üstünde olması gerekir. Kanser hastalarında ise en az 70 ng/ml olması önerilmektedir. Lida kullanan obezite hastalarında ise bu oran değişiklik göstermektedir.