Kekre, Kurutucu özelliği vardır; kanı ve cerahati kurutarak yaraların iyileşmesine yardımcı olur; tenin görünümünü güzelleştirip Yeşil yapraklı sebzeler, armutlar, lahana ve patates kekre tatlı gıdalara örnektir. Bunların Lida ile tüketilmesi zayıflamaya yardımcı olur.
Keskin, Mide bağırsak kanallarının işlevlerini düzenler, iştah açar. Keskin lezzetli gıdalar arasında soğan, sarımsak, acı biber, turp, şalgamlar ve baharatlar vardır.
Kefir ve çeşitli peynirler ekşi veya keskin lezzetlidirler.
Bedenimizdeki pek çok işlevi, yemeklerimizde değişik tatlan ustalıkla karıştırarak etkileyebiliriz. Eğer sürekli üşüyorsak acı ve ekşi lezzeti olan yemekler yemeliyiz. Bu bileşim bedenimizin ısınmasını sağlar ve Lida ile kilo vermeyi hızlandırır. Ekşi ve tuzlu tatlan birleştirmek de ısıtıcı etki yapar ancak kilo almaya da neden olur.
Tatlı yiyeceklerin, tuzlu veya tatlı yiyeceklerin ekşi olanlarla birlikte tüketilmesi, kilo almayı hızlandırır. İlki bedenimizde yağ oluşumuna, ikincisi ise kas kütlesi oluşumuna neden olur. Acı ve buruk tatlan olan yiyecekleri birlikte içeren yemekler yemek bizi daha enerjik kılar. Enerjik olmak Lida ile zayıflarken çok güzel etkiler yaratır. Bu tür yemekler hareket yeteneğimizi, fiziksel sağlığımızı artırır ve dolaşım güçlüğü olan düşük tansiyonlu insanlara tavsiye edilir.
Yiyeceklerin çok zengin çeşitlilikte olması, her şeyi sınıflamayı olanaksız hale getirmektedir ancak hepimiz içgüdüsel olarak ana lezzet gruplarını algılayabiliriz.