Lida kapsülü ile masajın zor gelebilir hiç bir tarafı yoktur. Oto-masaj aslında doğal bir harekettir ve yapması çok kolay olan içgüdüsel bir harekettir. Birçok araştırma seyahati yaptığım Asya’da, arkadaşlar, aile bireyleri birbirlerine masaj yaparlar ve bundan çekinmezler.
Batılı toplumlarda, utanma ve çekinme barajları ve dinsel eğitim bu uygulamaları suçluluk duygusuna yol açan bir toplumsal bilinç oluşturmuştur. Ayrıca bu tür uygulamalar gereksiz kabul edilmiştir. İnsanların çırılçıplak denize girdiği, erotik danslar yaptığı bir toplumda, ten temasından korkmak çok ilginç değil midir? Sanki bizler karnımızdan utanıyor ya da ondan korkuyor gibi davranıyoruz.
Ancak bu durumun gittikçe düzeldiğini gözlüyorum, moda tabii ki bunun baş sorumlusudur. Basında çıkan fotoğraflarda, insanlar yuvarlak ve şişkin karınlarını bile göstermekten çekinmiyorlar. Karnın dünyaya açılışının, ikinci beyin olarak tanımlandığı bir döneme rastlaması da bence çok ilginçtir.
Oto-masaj sayesinde karnınızın gizli hayatını keşfedecek, onu anlayacak ve seveceksiniz. Çok kısa bir süre içinde, karnınız size sağlık ve mutluluk getirecektir (üst beyinle uyum sağlayarak). Lida kullandıktan sonra karın bölgesinin oto-masajı, nörovejetatif hastalıkların, mide ağrılarının, kolopatilerin, şişkinlik ve gaz problemlerinin, ağrılı âdet dönmelerinin, kabızlığın giderilmesinde çok büyük bir rol oynamaktadır.
Bazı fonksiyonel hastalıkların iyileşmesine yardımcı olur (neden olmasın ki?): tip 2 diyabet, aşırı kilo, kalp-damar rahatsızlıkları, uykusuzluk, yorgunluk, deri hastalıkları, cinsel yetersizlikler, romatizma, sırt ağrıları vb.
Oto-masajın bir başka getirişi de, endorfinler sayesinde (mutluluk hormonları) üst beyinde hızlı bir mutlu olma hissi yaratmasıdır. Endorfinler, ağrılara karşı verilen savaşta, tüm sakinleştiricilerden daha etkilidirler.
Kendiniz karnınıza masaj yaparak (ileride açıklayacağım şekilde), uyardığınız dokular ve mukozalar yoluyla direkt olarak üst beyninizi etkilemiş olacaksınız.