Yazan: admin | 30 Ekim 2009 | No Comments
Kategori: Diğer Zayıflama Haberleri, Genel Zayıflama, Lida Zayıflama
Görünüşte sınırsız gıda seçeneğinin bulunduğu bir zamanda yaşama talihine sahibiz. Şaşırtıcı çeşitte abur cuburun yanı sıra marketler pek çok ülkeden gelen sebze ve meyveleri de sunuyor, “yeni” tahılları bulmak giderek kolaylaşıyor ve restoranlar giderek çeşitlenen dünya mutfaklarını önümüze getiriyor. Örneğin yirmi beş yıl önce Boston’da deniz mutfağı spagetti ve köfte demekti. Bugün, pek çok yerel [...]
Yazan: admin | 20 Ekim 2009 | No Comments
Kategori: Diğer Zayıflama Ürünleri, Lida Zayıflama
Kuru Fasulye: Tuz haşlama suyuna konmamalı pişerken katılmalıdır. Kuru fasulyede bitkisel protein vardır. Kolesterol yoktur. Fasulyenin 100 gramında; 148 mg fosfor, 144 mg kalsiyum, 416 mg potasyum vardır. Ayrıca Bl, B2, B3 ve E vitaminlerini içerir. Kanser riskini azaltıcı antioksidan içerir. Lifçe zengindir. Gazozlar ve Kolalı İçecekler: Yemeklerden sonra kolalı içeceklerin içilmesinin sindirime herhangi bir [...]
