• Bel çevresinin 105 cm’den geniş olması (Çözümü Lida’ da)
• Hipertansiyon (tansiyon yüksekliği)
• Şeker yüksekliği
• Trigliserit yüksekliği
• Hdl kolesterol düşüklüğü.

Metabolik sendroma eşlik eden hipertansiyon, damar sertliği, şeker hastalığı ve karaciğer yağlanmasının önemini dikkate alan bazı araştırmacılar; yeniçağın bu yeni ve tehlikeli sağlık sorununun bileşenlerini mahşerin dört atlısı diye adlandırıyorlar. Bu bi leşenlerin kesişme noktası olarak da insülin direncini gösteriyorlar.

Metabolik Sendromla İlişkili Sağlık Sorunları

• Erişkin tipi şeker hastalığı
• Hipertansiyon
• Kalp damar hastalığı (Kalp krizi)
• Polikistik över sendromu
• Alkole bağlı olmayan karaciğer yağlanması
• Uyku apnesi.

Bu sendromda asıl suçlu olarak insülin denilen hormona karşı olan vücut hücrelerinin duyarsızlığı gösterilmektedir. Lida düzenli kullanımında içeriği sayesinde şekere karşı da direnç gösterebilmektedir. Metabolik Sendrom, insülin direnci zemininde gelişen ve son derece değişken birliktelikleri bir arada taşıyabilen bir hastalıktır. Sendromun oluşumunda genetik yatkınlık kadar modern yaşamın getirdiği hareketsiz yaşam tarzının ve yüksek kalorili, bol yağlı beslenmenin de önemli rolü var.

Ülkemizde Metabolik Sendrom’un en sık rastlanan şeklinin hipertansiyon+HDL düşüklüğü şeklinde olduğu bildirilmektedir. Metabolik Sendrom da kanda Trigliserit isimli yağ ve düşük yoğun lipoprotein (LDL) yüksek, faydalı (HDL) kolesterol düşük iken Zaralı LDL genellikle artmıştır. İnsülin direnci ilerleyip, kanda insülin seviyesi yükseldikçe Trigliserit artmakta, HDL düşmektedir.

Bu üçlü gelişimi kalp damar hastalığı riskini yükseltmektedir. Metabolik sendromlu hastalarda koroner kalp hastalığı riski üç kat artmıştır.

Metabolik Sendrom’da insüline karşı duyarsızlığın oluşması şeker hastalığına eğilimi artırmaktadır. Ayrıca bu hastalarda kanda pıhtılaşmanın kolaylaştığı, damar duvarlarında tıkayıcı plakların oluşmasının hızlandığı bilinmektedir. Metabolik sendromlu hastaların insülin direncinin bir diğer sonucu karaciğer yağlanmasıdır. Lida zayıflama sürecinde vücuttaki tüm yağlanmayı geri çekebildiği gibi, karaciğer yağlanmasının giderilmesinde de yardımcı olabilmektedir. Özellikle kilo fazlalığı surunu obezite seviyesine ulaşanların yüzde 75′ inde karaciğer yağlanması görülür.

Yeniçağın yeni hastalıkları arasında yaşam biçimi değişikliklerine Metabolik Sendrom kadar iyi cevap vereni azdır. Hastalıklardan korunmada ve tedavide ilk iş, kilo kaybının sağlanması, düzenli bir egzersiz yoğunluğu içeren aktif, hareketli bir yaşam tarzının oluşturulmasının yanında, sağlıklı bir beslenme planı ve sigaranın bırakılması atılacak ilk adımlardır.