Yazan: admin | 15 Şubat 2010 | No Comments
Kategori: Genel Sağlık, Genel Zayıflama, Lida Özellikleri
Şeker alımınızı sınırlandırmak, Lida ile toplam kalori alımınızı kontrol altında tutmanıza ve şişmanlık riskinin ve diş çürüme riskinin azalmasına yardımcı olacaktır. Şekerler; Lida ile tavsiye edilmez ve çay şekerinde (sükroz) ya da fruktoz (meyve ve balda bulunan şeker) ve laktoz (sütte bulunan şeker) gibi kompleks şekerler biçiminde bulunabilir. Vücudunuz, basit ya da kompleks şekerler ya [...]
Yazan: admin | 30 Kasım 2009 | No Comments
Kategori: Diğer Zayıflama Ürünleri, Genel, Lida Zayıflama
Her yemek ve ara öğününüzde doğru yağları yiyin; çünkü bunlar, yağlarınızın erimesi (ve ayrıca güzel ve genç bir cilt için) için gereklidir. Lida’ yı da bu tür yağları yiyerek etkilendirmiş olacaksınız. Ayrıca sebzelerdeki önemli besinleri ve antioksidanları emebilmek için de sağlıklı yağlara ihtiyaç duyarız. 2004 yılı Ağustos ayında Amerikan Klinik Beslenme Dergisi’ nde yayınlanan bir [...]
